Видеоурок "Как улучшить сон и снизить уровень стресса"
КАЧЕСТВЕННЫЙ СОН - ЭТО ПОНИМАНИЕ ПРИЧИН НАРУШЕНИЯ СНА
А НЕ ПРИЕМ СНОТВОРНЫХ И АНТИДЕПРЕССАНТОВ
ЧТО БУДЕТ НА ДИАГНОСТИКЕ?
Обзор этапов, которые необходимо пройти для того, чтобы спать всю ночь не просыпаясь
Работающие инструменты для избавления от бессонницы и постоянной усталости
Поделюсь схемой как выявить настоящую причину нарушения сна, начать засыпать быстро и легко
Что именно вы делаете не так и как это исправить: экспресс онлайн-разбор от меня для участников диагностики
4 основных шага, которые позволят перестать мучиться ночами в ожидании сна, а начать высыпаться
Итоговый тест
ПРЕЗЕНТАЦИЯ КУРСА "ЗДОРОВЫЙ СОН" И МАКСИМАЛЬНО ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ УРОКА
ЕЛЕНА ВАСЬКИНА
- Научный подход к восстановлению здоровья
- Использую проверенные методы
- 12-летний опыт работы с пациентами
- Комплексный подход к здоровому образу жизни
- Внимание к особенностям каждого человека
- Даю понимание как работает организм, какие процессы происходят внутри него
Я не просто даю знания. Я говорю что нужно делать. Потому что здоровье возвращают действия!